Статья о том, как делать массаж живота для уменьшения жировых отложений. Описаны 5 упражнений, которые нужно выполнять регулярно для достижения результата. Важно не забывать поглаживать живот по часовой стрелке перед, после и между упражнениями, чтобы избежать синяков.
# Здоровье
Статья рассказывает о полезных свойствах комбинации уксуса и соды для здоровья. Уксус способствует выведению лишней жидкости и расщеплению жиров, а сода помогает бороться с изжогой. Яблочный уксус является превосходным лекарственным средством, способным очищать организм и предотвращать развитие заболеваний. Смешивая уксус и соду, можно получить двойную пользу для здоровья, не опасаясь вреда для организма.
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. В статье представлен список из 8 упражнений, которые помогут подтянуть мышцы и улучшить здоровье. Больше полезной информации можно найти по ссылке.